[...] efekty niezauwazalne i nieodczuwalne.Gdybys zsumowal te uderzenia male powiedzmy po 20 latach to by zauwazyl kolosnalna roznice u ciwczacego a nie cwiczacego .Kolosalna nie oznacza pol na pol - mowimy nadal o mojej liczbie. Inna sprawa tyczy ludzi zbierajacych dzien w dzien zawodowo ostre strzaly pomiejszane z KO (patrz boxerzy). U tych panow [...]
A jak dla mnie to choć z pewnością Ronowicz ma rację, to dodałbym nieco od siebie. 1. Kiedyś uważano, ze nowe szare komórki u dorosłego osobnika nie powstają - teoria ta została obalona. 2. im większe rękawice, tym gorzej dla mózgu - dla mózgu najzdrowsza byłaby walka na gołe pięści. (choć najmniej zdrowa dla twarzy. No, ale co jest ważniejsze?) [...]
Acid Dlaczego "ich" przyjmowanie? Co do propionatu to ok, ale winstrol mozna wstrzykiwać spokojnie 1x na tydzień. Ale wielu zawodników preferuje winstrol w tabsach, ja na razie nie mogę się wypowiedzieć, bo tabletki wypróbuję dopiero za jakiśc czas, mam je już ale do cyklu jeszcze nieco czasu zostało. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną [...]
[...] acid - antyestrogeny – ograniczają powstawanie estrogenu z testosteronu dzięki czemu podnoszą poziom tego drugiego. Niski poziom estrogenu oznacza m.in.: mniejsze odkładanie się tłuszczu oraz zmniejszenie retencji wody w organizmie. Kaprylan Sodu - Sód podobnie jak Wapń należy do grupy aktywatorów [...]
Wybacz kamelu, cenię twoją działalność w dziale dpoping, ale kolega Nord wyraźnie starał się nie urazić Ciebie, zaś to co pisał ma sens. Pozdrawiam. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son [...]
O - nie wchodzę raczej do tego działu więc mnie zaciekawiłeś - zapasy trenuję w Łodzi w ŁKS styl wolny - o vale tudo nigdy nie mówiłem, tylko myślałem o przygotowaniu się. A aktualnie być może wezmę się też trochę za trójbój ponieważ na uczelni może być to dla mnie korzystne. A jeśli znasz ludzi z Łasku - hmmm nie wiem kogo znasz. Jeśli mówisz że [...]
Zależy co się otrzymuje poniżej tych 30 zł. Mniej więcej tyle wychodzi wczorajsza promocja od bulk powders. To że zapłacisz dychę więcej za białko nie oznacza że jakościowo będzie lepsze. Zaprzeczyć temu, że będzie lepsze też nie można. Tzn. można by, ale wtedy trzeba by zrobić badania na własną rękę i wtedy masz czarno na białym. A tak jedziemy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] leżąc jest na klatkę Szczególnie zależy mi na poprawie klaty, czy mogę dodać jakieś pompki oprócz wyciskania ? nic nie dodawaj, rób tak jak masz w planie, więcej ćwiczeń nie oznacza lepszych efektówI ostatnie... czy wyciskanie w siadzie jest na bary czy biceps ? bo jak robię to biceps jest mooocno napięty." wyciskanie w siadzie jest na barki, [...]
Proviron jest 5-alpha zredukowny i niezdolny do tworzenia estrogenu, mimo to ma pierwszeństwo, przed testosteronem, w łączeniu się z enzymem aromatyzacji (który przekształca testosteron w estrogen). Oznacza to że przyjmowanie go z Testosteronem lub innym aromatyzującym składnikiem, zapobiega on nagromadzeniu się estrogenu ponieważ wiąże się bardzo [...]
[...] okazał sie wy***ka bo nie działa kompletnie, lecz przy zwiększeniu dawki do 4 kaps czułem sie fatalnie, uczucie deprseji, krecenie sie we łbie i nerwowośc niesamowita. ja nie wiem czytam wogóle była efka ale jezeli tak to czy to oznacza że ja tego nie tolerujE? jezeli tak to co było by lepszego może jet fuel lub hydroxycut? co o nich sądzicie?
[...] ad.6 nie mam diety. mieszkam z rodzicami i jem to co starsza przyrzadzi. jem 4-5 posilkow sytych, domowych. kalorii nie licze bo to nie ma sensu jak ktos inny mi posilki robi. mam lekka nadwage/brzuszek. mam misiowata budowe ciala. wsp. BMI mam 26.9 przy prawidlowym 24 -> oznacza to lekka nadwage pozdrawiam i licze na konstruktywne opinie
[...] %-) śmieszą mnie te gdybania na temat Arnolda a te głupie pieprzenie że Arni wpieprzał kolosalne dawki to totalna bzdura to że na sfd jest moda na hardcorowe cykle ,nie oznacza że wszyscy takie stosują mam sporo znajomych -czynnych kulturystów i innych z dyscyplin siłowych oni nigdy nie stosowali takich dawek jak co poniektórzy amatorzy [...]
cos dla mnij wtajemniczonych ogulne info!!!! TESTOSTERON SUSPENSION (Aqueous Testosterone Suspension) Charakterystyczne informacje: Czas działania: Około 1 dnia Klasa leku: Steryd anaboliczny / androgenny (iniekcje) Przeciętne dawki: Mężczyźni: 150-1400mg tygodniowo. Kobiety: 25-50mg tygodniowo. Trądzik: Tak, silny Retencja wody: Tak, silna [...]
Testoviron zawiera 250mg enanthatu testosteronu w cm3, ten sam aktywny środek co nasz krajowy testosteronum prolongatum, tyle że nasz prolo zawiera 100mg w cm. To zależy co chcesz osiągnąć - patrząc po wynikach jakie umieściłeś w profilu jesteś jeszcze początkującym i nie powinieneś brać - wiek masz OK ale nie tylko wiek jest wyznacznikiem. Jeśli [...]
http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html to, ze nie miałeś do czynienia nie oznacza, że koniecznie musisz mieć- tak patrząc musielibyśmy wszystko co na świecie przerobić;-)
Moglbys prostymi slowami napisac co dokladniej oznacza to modelowanie rdzenia, nie potrafie tego wygooglowac :/ To znaczy ze przepuklina dysku, czyli jego kawalek cisnie sie ku tylowi i dotyka juz rdzenia, czyli naszego glownego kabla zasilajacego :) Mniej powazne jest modelowanie samych korzeni nerwowych rdzenia, ktore po dwa wychodza na kazdym [...]
Dużo zależy od osoby - niektórzy są naturalnie silni i szybcy, inni są bardzo wytrzymali. Co do duzych obciążeń w treningu na dynamikę(1-3 powtórzenia w serii), to uzywa się ich ponieważ rozwijają włókna szybkokurczliwe, a przez to rocznie maxymalna dynamika i siła, wzrasta zdolność do wykonania krótkotrwałego ale gigantycznego wysiłku. Z kolei [...]
[...] przy kilku typach, czyli cale zachowanie od zaczepki: psycha, slowa, wreszcie np. prewencyjny w******l jednemu na czule punkty i dluga. Dla mnie combat/samoobrona oznacza to drugie i tutaj KravMaga rzadzi, przy czym zdaje sobie sprawe ze nie uczy walki realnej ale w koncu nie po to jest. Poza tym mysle ze nie masz racji mowiac ze walka [...]